RECETTE

Burritos de pois chiches au beurre et légumes

Name: Burritos de pois chiches au beurre et légumes
Cook time: 30 minutes
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tortillas sans gluten; Un sachet de pois chiches au beurre et légumes (285 g) TASTY BITE(MD); 1 à 2 poivrons; 1 oignon; 1 tasse (250 mL) de riz jasmin; ½ tasse (125 mL) de fromage cheddar

Prep Time

30 minutes

Cook Time

6 minutes

Servings

4 x

INGRÉDIENTS

3 tortillas sans gluten
Un sachet de pois chiches au beurre et légumes (285 g) TASTY BITE(MD)
1 à 2 poivrons
1 oignon
1 tasse (250 mL) de riz jasmin
½ tasse (125 mL) de fromage cheddar

PRODUIT UTILISÉ

Butter Chickpea
All Natural Indian Entrée

VOIR LES DÉTAILS

Acheter

1.
Trancher finement les poivrons et l’oignon, puis les faire sauter dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient tendres, environ 10 minutes.
2.
Faire chauffer les tortillas sans gluten au micro-ondes pendant 30 secondes pour les rendre plus faciles à plier.
3.
Garnir chaque tortilla de riz, de poivrons, d’oignons et du mélange de pois chiches au beurre et légumes.
4.
Replier la tortilla, puis ajouter le fromage sur le dessus.
5.
Cuire à la friteuse à air à 350 °F pendant 8 à 12 minutes.